2021.2.11 練習場所を求めて。
おはようございます☀
2月に入りましたが引き続き、月2回の練習日の予定となってます､､､。
これは、まずい。
どうにかして、選手の為に練習ができる環境を作ってあげなければ､､､😖
新入団選手のコミュニケーションの場も大切です。
と、いう事で2月は特別練習期間を作ることにしました。
グラウンド利用はできないので、練習形態は自由参加とし、利用場所によってはキャッチボールやバットの使用を禁止として活動していきます。
月間のほとんどを、特別練習に切り替えての練習は、自分が経験した中では初めてです。
1人でも、練習がしたい。片倉杉の子SBCで集まりたい。と想ってくれる選手がいるのなら、自分はいつでも時間を作るし、動きますよ❗️
そんな感じで、今日は2月の特別練習スタートの日です。
先ずは、練習場所の下見を兼ねて、事前にコーチから提供いただいた情報をもとに、某広場へ練習に行きました。
自由に出入りできる広場で、大々的なチームでのキャッチボールは出来ないけれど、周囲に気をつけながらの小規模なキャッチボールはできるようです(コーチ確認済み)。
今日は参加人数が少ない為、起動力重視の練習メニューとなりました。
自分とコーチ1名の参加で、コーチのアドバイスを頂きながら、いつもは短めなキャッチボールをちょっと長めに❕
キャッチボールが終わり、休憩を挟んだら、ゴロ捕りの練習をしました。
ちょっとですが、コーチと捕球姿勢やボールへの入り方などの共有ができたので、とても良い時間でした。
今回、注意するところとして、捕球に向かうときに目線が上下しないように❗️と指導しました､､､伝わってるかわかりませんが！？
コーチと苦笑いをしながら、一通り指導できたかな？
教えた後は、皆んなそれぞれですが、やろうとしてました😁
最後は、回数を決めてのキャッチボールで練習場所偵察は終了です！
引き続き、バッティングセンターへ移動です👍
到着後、ティーバッティングを予約している間に、マシーンで練習しました。
選手それぞれ、バットが振れてない､､､
バットが振れる環境作りができていないためですね､､､申し訳ない😭
バットの重さに耐えられる体力作り→
→自分のスイング軌道作り(体力作りと並行にできればいいな〜)→
→バットとボールのミートポイントの確認
先ず、バットが振れないと、自分がどこで当てたいかなんて、考えられないよな〜と、しみじみ思いながらアドバイス出してました！
ティーバッティングでは、コーチのお手本もまじえての練習です！
スイングスピードにビックリ‼️してました😁
体現していただいたので、選手も『お〜！』となってました。
またちょっと、打法の共有もできたのでとても良い時間でした。
今日の練習❕少人数でしたが、とても充実しました♪
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