自粛延長のお知らせ
片倉杉の子SBCは新型コロナ対策により3月31日まで小学校での練習を自粛。杉の子は選手・クラブ関係者・地域の皆様の健康上の安全を第一に考え、小学校での練習を3月31日まで自粛しています。
休校日延長と春休みに向けて、手洗い、うがいマスク着用など出来る限りの予防を心がけましょう。
引続き一人でできる自主練方法。柔軟体操、柔らかいボールを使い肩可動域を意識して投げる、素振りではなく壁を目の前にしてのコンパクトスイング、ボールを捕ってからのトップの位置の固定など。
他にもたくさんありますので自分で考えながら気分転換してみると良いかもしれません。
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